Cette chaleur, c'est un temps à manger de bon fruits frais! Alors pour varier un peu les plaisir, voici le smoothie framboise/pêche avec une petite touche de menthe fraîche du jardin, bien agréable! Quand on peu faire simple, pourquoi faire compliqué? Quelques fruits, un blender et le tour est joué!
Ingrédients:
- 20g de framboises surgelées
- 1 yaourt
- 3 feuilles de menthe
- 1 pêche
- 15cl d'eau fraîche
-1 c à s de sucre (facultatif)
Mettre le yaourt dans le blender - Ajouter la pêche, les framboises et les feuilles de menthe - Puis terminer par l'eau fraîche et le sucre, si vous avez choisit d'en mettre - Mixer le tout - Bonne dégustation!!
PRIX : €
TEMPS : 10 min